Zehirli Hastalık: HASET

Haset, insan ruhunda sinsice yayılan ve ilişkileri zehirleyen bir hastalık gibidir. Patladığında hem kişiye hem çevresine zarar verir. Ancak bu duygunun ilacı vardır: diğerkâmlık. Başkalarının mutluluğunu istemek, sevinçlerine ortak olmak ve kendi mutluluğunu başkalarının mutluluğuyla bütünleştirebilmek, haseti durdurmanın temel yoludur.

Haset ve diğerkâmlığın temelleri çoğu zaman erken yaşlarda atılır. Çocuk, aile ve çevresinden aldığı mesajlarla bu iki ruh hâlini içselleştirir. Ebeveynlerin farkında olmadan yaptığı kıyaslamalar, başkasının başarılarını öne çıkaran sözler, çocukta haset duygusunun mayasını atar. Örneğin, "Bak gördün mü, falanın çocuğu neler başarmış!" gibi cümleler, bilinçaltına "Başkasının mutluluğunu çek" mesajını işler.

Bu nedenle erken fark etmek ve diğerkâmlığı teşvik etmek çok önemlidir. Örnekler yerine doğrudan metot öğretmek, çocuğun ruhunda kalıcı bir bilinç oluşturur. İşte uygulayabileceğimiz yöntemler:

1. Başkasının mutluluğunu fark etmesini ve onaylamasını öğretmek.
2. Kıyaslamaktan kaçınmayı sağlamak, kendi değerini fark ettirmek.
3. Paylaşmayı ve yardım etmeyi günlük alışkanlık hâline getirmek.
4. Kendi başarı ve kaynaklarını tanımasına yardımcı olmak.
5. Olumlu içsel diyalog kazandırmak: "Onda var, bende de var" yaklaşımı.

Hasetle mücadelede anahtar, çocuklara veya gençlere doğrudan diğerkâmlık metodunu öğretmektir. Böylece, hasetin mayası çürümeden, diğerkâmlığın tohumu atılır ve ruhsal sağlığı güçlü bir şekilde inşa edilir.